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過敏

月見草

月見草油對女性的3大好處!

月見草,又被稱為待宵草或晚櫻草,是一種原生於北美洲的植物,在歐洲也有栽種,由於是在夜晚才開花,故有了「月見草」 …

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面對可怕的「霾」伏,我們能做的4件事!

我們的鼻子每天接觸著外界的空氣,除了要防止灰塵、細菌和病毒的入侵,還要面對各種空氣污染對人體健康的威脅。 現在 …

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熬夜

長期熬夜和睡眠不足,對身體有哪些可怕的危害?(下)

長期熬夜和高度疲勞其實是一種慢性自殺,千萬不要等到老了,才想用金錢買健康!   免疫力下降 充足的睡 …

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鼻子過敏

維持這4個保養習慣,有效改善鼻子過敏!

鼻子過敏好煩惱,鼻塞、流鼻水、鼻子癢和打噴嚏等症狀,雖然都跟感冒類似,但過敏性鼻炎除了可能是來自遺傳之外,也跟 …

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皮膚

秋冬保濕做得如何?這4個地方可以告訴你!

秋冬的冷空氣對你的肌膚造成衝擊了嗎?眼尾和嘴角的細紋?粗糙乾燥的雙頰?別讓乾燥和缺水影響到你肌膚應有的彈性和活 …

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困惑

益生菌?益菌生?有什麼不一樣嗎?

益生菌和益菌生,看起來很像,聽起來很像,但他們一樣嗎? 千萬不要以為只是排版錯誤或聽錯、講錯,因為他們其實是不 …

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健康

雙歧乳酸桿菌的5個功效

常駐於大腸的雙歧乳酸桿菌,又被稱為比菲德氏菌,其雙歧結構有助於卡在腸道粘膜,形成一層保護膜。 然而,隨著年齡增 …

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笑容

平時或防疫期間都應該知道的護手4招

雙手是最容易洩漏出女人真實年齡的地方,而疫情期間不論男女老少,都會因為清潔消毒而損傷手部肌膚,我們該如何同時兼 …

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注意

注意!這是身體發出的8個警訊!

身體的免疫力足夠,才能對抗可怕的病菌和病毒,但你注意到了嗎? 這八個徵狀,正是身體發出的警訊!   皮膚炎 皮 …

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