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貼紮

腰痛

哎呀~ 我的腰! (下)

根據研究,約有60%~80%的人在一生中都曾有過下背痛的經驗。 發生下背痛的可能原因相當多,但絕大部分的情況是 …

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腰痛

哎呀~ 我的腰! (上)

才彎腰撿個東西就扭到腰? 搬東西時,突然腰背大痛、瞬間動彈不得!? 這是許多人的共同經驗,我們將這類的症狀稱為 …

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膝蓋

如何舒緩髕股關節疼痛症候群的疼痛?

髕股關節疼痛症候群是指前膝、髕骨或膝蓋周圍疼痛的一個廣義名稱,經常發生在運動族的身上,通常是過度激烈的運動和訓 …

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肌肉骨骼

認識貼紮 – 這不只是貼布,它可以幫助身體自我修復!

貼紮是一種非侵入性的治療,藉由貼於皮膚的貼布增進或保護肌肉骨骼系統。   認識貼紮的原理和作用 貼紮 …

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