長期熬夜和睡眠不足，對身體有哪些可怕的危害？（下） 發佈留言 / ALL、Health Care / 作者: 艾雪兒 / 代謝、休息、修復、免疫、內分泌、好菌、心臟、感冒、抵抗力、熬夜、疲勞、疾病、癌、睡眠、細菌、腫瘤、腸胃、腸道、荷爾蒙、菌種、菌量、血管、過敏長期熬夜和高度疲勞其實是一種慢性自殺，千萬不要等到老了，才想用金錢買健康！ 免疫力下降 充足的睡 … 長期熬夜和睡眠不足，對身體有哪些可怕的危害？（下） 閱讀全文 »
益生菌？益菌生？有什麼不一樣嗎？ 發佈留言 / ALL、Health Care / 作者: 艾雪兒 / 代謝、保健、健康、免疫、吸收、壞菌、好菌、寡糖、排便、有益菌、消化、益生菌、益生質、益菌生、腸道、膳食纖維、菌種、過敏、體質益生菌和益菌生，看起來很像，聽起來很像，但他們一樣嗎？ 千萬不要以為只是排版錯誤或聽錯、講錯，因為他們其實是不 … 益生菌？益菌生？有什麼不一樣嗎？ 閱讀全文 »
