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膽固醇

乳癌

膳食纖維的攝取不足也會增加罹患乳癌的風險!

現代人多有膳食纖維攝取不足的問題,而乳癌其實和我們的飲食習慣是息息相關的。   根據研究發現,多攝取膳食纖維可 …

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健康

雙歧乳酸桿菌的5個功效

常駐於大腸的雙歧乳酸桿菌,又被稱為比菲德氏菌,其雙歧結構有助於卡在腸道粘膜,形成一層保護膜。 然而,隨著年齡增 …

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