這是淋巴水腫嗎？我該怎麼辦？（下） Leave a Comment / ALL, Medical / By 艾雪兒 / 乳癌, 保濕, 加壓, 壓力袖套, 彈性繃帶, 水腫, 淋巴, 淋巴引流, 高血壓當淋巴的回流變慢或受阻，導致我們身體組織滯留過多的淋巴液而產生腫脹，就會造成淋巴水腫。 認識發生 … 這是淋巴水腫嗎？我該怎麼辦？（下） 繼續閱讀 »
水腫！如何解決下肢淋巴腫脹的問題呢？ Leave a Comment / ALL, Medical / By 艾雪兒 / 久坐, 久站, 循環, 水腫, 淋巴, 淋巴引流, 淋巴腫脹, 腳腫, 貼紮, 運動當你長時間身體處於站立姿勢或久坐不動，是否會發現自己的腳腫腫、塞不太進鞋子呢？ 長時間久站或久坐 … 水腫！如何解決下肢淋巴腫脹的問題呢？ 繼續閱讀 »
如何舒緩髕股關節疼痛症候群的疼痛？ Leave a Comment / ALL, Medical / By 艾雪兒 / McConnell Taping Technique, 保護, 前膝, 固定, 排球, 止痛, 治療, 消炎, 消腫, 淋巴引流, 田徑, 短跑, 矯正, 網球, 羽毛球, 肌力, 肌筋膜, 肌群, 膝蓋, 膝關節, 藍球, 貼布, 貼紮, 足球, 運動, 運動保護, 長跑, 電療, 馬拉松, 髕股關節疼痛症候群, 髕骨髕股關節疼痛症候群是指前膝、髕骨或膝蓋周圍疼痛的一個廣義名稱，經常發生在運動族的身上，通常是過度激烈的運動和訓 … 如何舒緩髕股關節疼痛症候群的疼痛？ 繼續閱讀 »
