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暗瘡

疲勞

長期熬夜和睡眠不足,對身體有哪些可怕的危害?(上)

現代人往往為了學業、工作和玩樂,犧牲了寶貴的睡眠時間,讓熬夜成為了生活的常態,最後也失去了身體的健康。   影 …

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健康

雙歧乳酸桿菌的5個功效

常駐於大腸的雙歧乳酸桿菌,又被稱為比菲德氏菌,其雙歧結構有助於卡在腸道粘膜,形成一層保護膜。 然而,隨著年齡增 …

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思考

10個產生皺紋的壞習慣,你中了哪些?(下)

皺紋已不是老年人的專利,如果年輕人有這些容易產生皺紋的壞習慣,不僅會造成皮膚問題,也會讓皺紋提早來報到! &n …

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肌膚

對抗自由基?美麗的你,需要超強抗氧化分子!

你是否有暗沈、乾燥、斑點、皺紋或毛孔粗大等狀況? 以為只是熟齡肌膚才有這些抗氧化能力下降的問題嗎? &nbsp …

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