高纖帶你遠離腸癌的可怕危機！ Leave a Comment / ALL, Health Care / By 艾雪兒 / 壞菌, 好菌, 微生物, 排便, 毒素, 水溶性纖維, 消化道, 纖維, 腸癌, 腸道, 膳食, 致癌, 酸鹼平衡, 非水溶性纖維, 飲食腸癌的發生和我們的飲食習慣息息相關，目前許多研究報告已證實較高的膳食纖維攝取量和體能活動可以降低腸癌的罹患機率 … 高纖帶你遠離腸癌的可怕危機！ 繼續閱讀 »
益生菌？益菌生？有什麼不一樣嗎？ Leave a Comment / ALL, Health Care / By 艾雪兒 / 代謝, 保健, 健康, 免疫, 吸收, 壞菌, 好菌, 寡糖, 排便, 有益菌, 消化, 益生菌, 益生質, 益菌生, 腸道, 膳食纖維, 菌種, 過敏, 體質益生菌和益菌生，看起來很像，聽起來很像，但他們一樣嗎？ 千萬不要以為只是排版錯誤或聽錯、講錯，因為他們其實是不 … 益生菌？益菌生？有什麼不一樣嗎？ 繼續閱讀 »
雙歧乳酸桿菌的5個功效 Leave a Comment / ALL, Health Care / By 艾雪兒 / 乳糖不耐, 乾燥, 便祕, 免疫, 壞菌, 敏感, 新陳代謝, 暗瘡, 比菲德氏菌, 痘痘, 痤瘡, 發炎, 皮膚, 粗糙, 維生素B, 肌膚, 脹氣, 腸道, 腹瀉, 膽固醇, 過敏, 鈣, 雙歧乳酸桿菌, 青春痘, 骨質疏鬆常駐於大腸的雙歧乳酸桿菌，又被稱為比菲德氏菌，其雙歧結構有助於卡在腸道粘膜，形成一層保護膜。 然而，隨著年齡增 … 雙歧乳酸桿菌的5個功效 繼續閱讀 »
