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健康

腦

想要同時開心又健康,為大腦補充Omega-3吧!

很多人都會利用吃甜食紓壓,但可能會越吃越憂鬱,最後還要面臨肥胖和危害健康的惡果,而在冬季日照缺乏的北歐,居民則 …

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月見草

月見草油對女性的3大好處!

月見草,又被稱為待宵草或晚櫻草,是一種原生於北美洲的植物,在歐洲也有栽種,由於是在夜晚才開花,故有了「月見草」 …

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乳癌

膳食纖維的攝取不足也會增加罹患乳癌的風險!

現代人多有膳食纖維攝取不足的問題,而乳癌其實和我們的飲食習慣是息息相關的。   根據研究發現,多攝取膳食纖維可 …

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貓

別讓真菌病危害到您和毛小孩的健康!

真菌類寄生在人或動物的體表或體內,而某些真菌會引起皮膚病,由於其生命力很強,除了很難完全治癒外,在人和動物之間 …

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乾燥皮膚

你有乾性肌膚的問題嗎?不妨試試這5招吧!

乾性肌膚不僅油脂分泌得較少,天然的肌膚屏障不足,容易遭受環境的刺激和影響且更敏感外,皮膚也容易過於乾燥和緊繃, …

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Detrox

清腸排毒對身體的7大好處

我們的腸道每天都要代謝各種食物和食品所產生的有害物質及毒素,唯有藉由清腸排毒,才能避免腸道提早老化,常保身體健 …

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