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上班族

上班族,皮膚保養這樣做!

多人以為待在乾淨、有空調的室內環境中,感覺沒有出汗,就不用擔心皮膚保養的問題。

事實上,即使整天待在辦公室不出門,皮膚一樣有許多困擾要注意。

 

常見的上班族皮膚困擾有:

疑惑

  • 皮膚乾:待在空調房一整天,皮膚容易乾燥,主要是皮脂腺分泌減少,工作時常忘記喝水,造成皮膚水分流失所致,皮膚因而乾燥黯淡,缺乏彈性,容易形成皺紋。
  • 長痘痘:一般人焦慮或沮喪時,很可能造成內分泌失調,皮脂腺分泌旺盛,導致痘痘狂冒。
  • 濕疹:辦公室往往人口混雜,雜物多,加上氣候潮濕,容易孳生塵蟎和黴菌,空調中的合成纖維,還會刺激皮膚,惡化皮膚狀況,容易造成濕疹等皮膚問題。

 

抗痘殺菌最有效的天然護膚成份

精油

痘痘是十分讓人頭痛的皮膚問題,不僅是影響了皮膚美觀,同時也影響著我們情緒。

說到痘痘剋星就不能不提原產於澳洲的茶樹,是當地原住民很早就使用的天然殺菌和解毒劑之一。

茶樹油是由茶樹枝葉萃取提煉的,含有茶樹油類的產品,除了具有抗痘的功效,還有優秀的殺菌消炎的效果,能鎮靜躁熱的皮膚,平衡油脂,防止痘痘的炎症惡化感染,起到預防和治療痤瘡的作用。

 

上班族的保養之道

工作

長期待辦公室的上班族,可以試著利用這些方法來維護皮膚健康

  • 避開空調出風口。
  • 多喝水、別久坐。
  • 注意電腦桌周邊的清潔,避免灰塵與塵蟎孳生。
  • 作好洗臉保濕。
  • 飲食均衡。
  • 如果醫師開立皮膚用藥,無論工作有多忙碌,記得要撥出時間,定時用藥,切勿自行斷藥。

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