乳酸菌 – 保濕美白，一步到位！ 發佈留言 / ALL、Skin Care / 作者: 艾雪兒 / 乳酸、乳酸菌、乾燥、代謝、低敏、保水、保濕、多醣體、天然、彈性、抗氧化、抗菌、新陳代謝、果凍肌、果酸、無刺激、無添加、發酵物、皺紋、美白、老化、胜肽、膠原蛋白、自由基、色斑、角質、調理、護膚品、酸鹼平衡、類黃酮一般我們所知道的乳酸菌，僅是一種有益身體健康的微生物，可生存在腸道中，不僅能改變體質、調節免疫功能並防止脂質過 … 乳酸菌 – 保濕美白，一步到位！ 閱讀全文 »
哎呀～ 我的腰！ （下） 發佈留言 / ALL、Medical / 作者: Hannah / 下背痛、保護、受傷、壓迫、姿勢不良、急性下背痛、急性下背肌肉痙攣、扭傷、拉傷、椎間盤突出、神經根、缺乏運動、老化、肌筋膜發炎、肌肉、肌腱、脊椎、腰椎、腰痛、腰部、貼紮、運動、閃到腰、關節炎、韌帶根據研究，約有60%～80%的人在一生中都曾有過下背痛的經驗。 發生下背痛的可能原因相當多，但絕大部分的情況是 … 哎呀～ 我的腰！ （下） 閱讀全文 »
哎呀～ 我的腰！ （上） 發佈留言 / ALL、Medical / 作者: Hannah / 下背痛、保護、受傷、壓迫、姿勢不良、急性下背痛、急性下背肌肉痙攣、扭傷、拉傷、椎間盤突出、神經根、缺乏運動、老化、肌筋膜發炎、肌肉、肌腱、脊椎、腰椎、腰痛、腰部、貼紮、運動、閃到腰、關節炎、韌帶才彎腰撿個東西就扭到腰？ 搬東西時，突然腰背大痛、瞬間動彈不得！？ 這是許多人的共同經驗，我們將這類的症狀稱為 … 哎呀～ 我的腰！ （上） 閱讀全文 »
遵循正確的護膚步驟，打造個人的極致美肌！ 發佈留言 / ALL、Skin Care / 作者: 艾雪兒 / PH值、SPF、乳液、乾澀、保濕、化妝水、卸妝、去角質、平衡、收縮毛孔、步驟、毛孔粗大、清潔、滋潤、潔面、皮膚、粗糙、精華、缺水、補水、護膚、軟化、防曬、面霜現代的護膚已經成為了一門顯學了，不論你是使用什麼樣的護膚品，護膚的步驟不能亂！ 想要擁有完美的肌膚，除了基礎護 … 遵循正確的護膚步驟，打造個人的極致美肌！ 閱讀全文 »
膽固醇 – 過與不及都不好，但也不能沒有它！ 發佈留言 / ALL、Health Care / 作者: 艾雪兒 / 心腦血管、肝功能、肝臟、脂蛋白、膽固醇、蛋白質、血壓、血管硬化膽固醇升高，常伴隨著血管硬化，會出現高血壓、心腦血管等疾病。 雖然醫生會告訴高膽固醇患者，不要吃雞蛋、動物內臟 … 膽固醇 – 過與不及都不好，但也不能沒有它！ 閱讀全文 »
活用肥皂網，比用肥皂液更方便！ 發佈留言 / ALL、Skin Care / 作者: 艾雪兒 / soap、任何膚質、修復肌膚、全效滋養、天然、手工制、手工皂、打泡網、沐浴乳、泡泡、泰國、洗臉、洗臉網、清潔肌膚、濕疹、環保、番梘、絲瓜絡、肥皂、肥皂液、肥皂網、草本、護膚、起泡網、過敏、香皂洗臉用泡泡，泡泡輕輕洗！ 你是否總覺得每次洗臉時，很難用手搓揉出足夠的綿密泡沫，導致每次洗臉都要大費周章，卻又 … 活用肥皂網，比用肥皂液更方便！ 閱讀全文 »
手機、3C頻繁使用者請注意了！別讓媽媽手找上你！ 發佈留言 / ALL、Medical / 作者: Hannah / 媽媽手、拇指、狹窄性肌腱滑膜炎、疼痛、發炎、肌腱、腫脹、貼布、貼紮什麼是媽媽手？ 媽媽手，醫學上稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」，是一種過度使用拇指外展與外張所導致的拇指肌腱發炎。 & … 手機、3C頻繁使用者請注意了！別讓媽媽手找上你！ 閱讀全文 »
小腿傷口久未癒！？靜脈曲張患者，請注意！ 發佈留言 / ALL、Medical / 作者: 艾雪兒 / 伸縮阻力、傷口、回流、壓迫、彈性繃帶、感染、淋巴、潰瘍、疼痛、癒合、靜脈、靜脈性潰瘍、靜脈曲張、靜脈血栓當靜脈曲張發生時，會產生血管擴張和結構扭曲的情形外，紅血球會從靜脈血管移動到皮膚組織中分解，造成色素沈積、皮膚 … 小腿傷口久未癒！？靜脈曲張患者，請注意！ 閱讀全文 »
這是淋巴水腫嗎？我該怎麼辦？（下） 發佈留言 / ALL、Medical / 作者: 艾雪兒 / 乳癌、保濕、加壓、壓力袖套、彈性繃帶、水腫、淋巴、淋巴引流、高血壓當淋巴的回流變慢或受阻，導致我們身體組織滯留過多的淋巴液而產生腫脹，就會造成淋巴水腫。 認識發生 … 這是淋巴水腫嗎？我該怎麼辦？（下） 閱讀全文 »
